C’est plus fort que vous, vous aimez souvent tout contrôler ? … A force de vouloir contrôler tout ce qui nous entoure, nous gaspillons notre énergie et perdons notre sérénité… Lorsque nous réalisons que nous ne pouvons changer ni les événements ni les autres et que nous pouvons seulement changer notre façon de percevoir nos réalités, les événements, les autres, nous sommes dans le lâcher prise.

Vous aimeriez changer ce mode de fonctionnement? Vous aimeriez amener plus de souplesse, savoir lâcher prise plus facilement dans votre quotidien ? Avoir des outils pour prendre de la distance, moins vous prendre la tête, ne pas culpabiliser… C’est ce que nous vous proposons lors de notre prochain atelier « Ma Pause du Samedi ». Nous expérimenterons, nous vous amènerons des outils pour amener plus de légèreté et de sérénité dans votre quotidien.

Retenir c’est croire qu’il y a seulement un passé…. Lâcher prise c’est savoir qu’il y a un avenir…

Samedi 17 Novembre de 9h30 à 12h30

A l’Espace Hesse, 1 rue de Hesse, Genève Plainpalais.

​CHF 75.-/pp

Contactez-nous pour les inscriptions !

Veronica Bostock -Sophrologist in Geneva – English, French, Italian and Spanish speaker

Veronica Bostock -Sophrologue à Geneva – Anglais, Français, Italien et Espagnol