Actualités – Page 4 sur 6

MORE LAUGH, MORE BUSINESS ! YOGA du RIRE

27th février 2018

La science moderne le montre et le média l’affirment: le rire est bon pour la santé physique et mentale. Les recherches cliniques réalisées à l’Université de Graz en Autriche, à Bangalore en Inde et aux États-Unis ont prouvé que le rire diminue nettement le niveau de cortisol, mieux connu comme l’hormones de stress, dans le […]

Changement: les mécanismes d’adaptation

25th janvier 2018

| Pas de commentaire

| pour moi

«Il est impossible de traverser deux fois la même rivière puisque l’eau est toujours en mouvement.» Notre vie est sans cesse en changement. Parfois, nous éprouvons de la crainte face au changement. Nous avons peur de l’avenir, de l’inconnu. Nous craignons aussi parfois de ne pas être en mesure de gérer ce qui s’en vient. […]

Tout ce que vous ne savez pas sur la sophrologie

18th janvier 2018

| Pas de commentaire

| Blog

On croit tout savoir de la sophrologie et pourtant elle conserve une image floue auprès du grand public, allant de l’ésotérisme à la relaxation, en passant par l’hypnose. A la fin des années soixante, son créateur, le neuropsychiatre Alfonso Caycedo, notant la rupture de la conscience chez ses patients, choisit d’étudier les pratiques orientales sur […]

Le bien-être au travail passe aussi par l’intégration de la sophrologie

17th janvier 2018

| Pas de commentaire

| pour entreprise

21 Février 2017: les candidats à l’élection présidentielle française ont parlé de bien-être et stress au travail, jusqu’à évoquer le remboursement des séances de sophrologie et Emmanuel Macron, se disait favorable à son remboursement. Les Français verraient la réduction du déficit de la Sécurité sociale passer en partie par le développement d’une médecine préventive plutôt que […]

La confiance en soi selon Jacques Salomé

3rd janvier 2018

| Pas de commentaire

| pour moi

« La confiance en soi est une conquête permanente sur l’imprévisible de la vie. Elle n’est pas acquise une fois pour toutes, mais doit se ressourcer, se reconstruire, se confirmer et s’embellir chaque jour, pour pouvoir faire face à la fois à la mouvance de la vie et à l’irruption de l’inacceptable. Bien sûr, il faut […]

VivreSophro